عاجل :برشلونة الإسباني في ضيافة النادي الإفريقي يوم 20جويلية خبر أكده الكاتب العام ماجد الخليفي لإذاعة الشباب .

الظهير الأيمن للترجي والمنتخب الوطني سامح الدربالي قد يغادر الحديقة «ب» خلال الصيف الحالي إذا وافقت هيئة المدب على تسريحه للإحتراف في «الخارج».

تمكن إبن نسر جلمة سامح الدربالي من انقاذ موسم الترجيين من خلال الهدف الرائع الذي سجله في شباك النجم الساحلي والذي منح به ناديه بطاقة التأهل إلى النسخة القادمة من رابطة أبطال إفريقيا والحقيقة أن هدف الدربالي في مرمى المثلوثي كشف عن المخزون الكروي المحترم الذي يملكه الظهير الأيمن للترجي كما أنه لا يختلف اثنان بشأن الإضافة التي قدمها الدربالي (من مواليد عام 1986) لفريقه دفاعا وهجوما على امتداد الأشهر الماضية وهو ما جعله حسب المعطيات التي تحصلنا عليها محطّ أنظار بعض الفرق الأوروبية وتحديدا الهولندية ولكن يبدو أن إدارة المدب تكتمت على هذا الأمر لأنها ترفض التفريط في الدربالي الذي يعد إحدى ركائز الأصفر والأحمر.

حقه مهضوم

وتفيد المعلومات التي بحوزتنا أن الدربالي عبر عن تذمره جراء حصوله على امتيازات مالية متواضعة بالمقارنة مع بقية لاعبي الفريق وهو ما يعني أن هذا المعطى قد يحفزه أكثر لمغادرة حديقة المرحوم حسان بلخوجة.

عائق واحد

عائق واحد قد يعترض الدربالي إذا قرر ترك الترجي الرياضي وهو العقد الذي يربطه بالفريق إلى حدود جوان 2014 ولا يتضمن عقده بندا تسريحيا وهو ما يعني أن مصيره بيد هيئة حمدي المدب ولعل ما يحسب للدربالي أنه تحلى بالصبر ولم يقدم على مهاجمة إدارة ناديه كما فعل بعض رفاقه إحتجاجا على وضعيتهم مع الترجي وهو ما هو مؤكد أن هيئة المدب ستجد نفسها مضطرة إلى اغراء الدربالي بإمتيازات مالية جديدة لمواصلة المشوار مع الفريق في ظل عدم وجود اللاعب الذي بإمكانه أن يعوضه في الوقت الراهن على الأقل.

بات النجم البرازيلي الصاعد نيمار دا سيلفا ثاني أغلى صفقة في تاريخ نادي برشلونة، بطل إسبانيا هذا الموسم، بعد أن كلف خزينة النادي الكتالوني 54 مليون يورو.

ووفقا لصحيفة (ماركا) الإسبانية، فإن إدارة نادي سانتوس البرازيلي ستتسلم نصف قيمة الصفقة، وهو مبلغ مشابه لما دفعه برشلونة لنادي شاختار دونستك الأوكراني مقابل التعاقد مع المدافع دميترو شيجرينسكي (25 مليون يورو)، فيما ستذهب باقي قيمة الصفقة لجهات راعية.

ويملك سانتوس 55% من حقوق ملكية نيمار، مقابل 40% لشركة (DIS) و5% لشركة (TEISA).

أما اللاعب الشاب فسيتقاضى سبعة ملايين يورو سنويا، كما تتضمن الصفقة خوض البرسا مباراتين وديتين في ساو باولو.

وفيما يلي قائمة بأكبر 10 صفقات في تاريخ برشلونة:.

1 – إبراهيموفيتش (من إنتر ميلانو الإيطالي موسم 2009-2010) 87 مليون – 46 + صامويل إيتو وأليكسندر هليب.

2 – نيمار (من سانتوس البرازيلي موسم 2013-2014) 40 مليون يورو.

3 – ديفيد فيا (من فالنسيا الإسباني موسم 2010-2011) 40 مليون.

4 – داني ألفيش (من إشبيلية الإسباني موسم 2008-2009) 36 مليون.

5 – سيسك فابريجاس (من أرسنال الإنجليزي موسم 2011-2012) 34 مليون.

6 – مارك أوفرمارس (من أرسنال الإنجليزي موسم 2000-2001) 30 مليون.

7 – أليكسيس سانشيز (من أودينيزي الإيطالي موسم 2011-2012) 26 مليون.

8 – دميترو شيجرينسكي (من شاختار الأوكراني موسم 2009-2010) 25 مليون.

9 – رونالدينيو (من باريس سان جيرمان الفرنسي موسم 2003-2004) 25 مليون.

10 – سافيولا (من ريفر بليت الأرجنتيني موسم 2001-2002) 25 مليون.

تقام الليلة قمة الاثارة والتشويق نهائي دوري أبطال أوروبا لكرة القدم بين عملاقي المانيا بوروسيا دورتموند ونادي بايرن ميونيخ. و تنطلق المباراة في حدود الساعة 19:45.

وستخصص الجزيرة الرياضية 03 قنوات لنقل هذا الحدث باللغة العربية وفق التوزيع التالي للمعلقين :

الجزيرة +6 : عصام الشوالي وحفيظ الدراجي.

الجزيرة +5 وهاش دي 2 : رؤوف خليف وعلي سعيد الكعبي

الجزيرة +4 و هاش دي 1 : يوسف سيف وعلي محمد هلي

بعد سنتين ستكون النسخة النسائية من علاج فياغرا متاحة للبيع في الأسواق، وقد تم تصميمه ليس فقط لتحفيز الناحية الفسيولوجية فقط، ولكن أيضا ليؤثر على نفسية المرأة.

وقد تم تطوير نسختين من عقار الفياغرا من قبل الشركة الأمريكية Emotional Brain.

ويسمى العقار الأول Lybridos، وسيكون بنكهة النعناع وسيضم هرمون التستوستيرون وبالإضافة إلى ذلك، فإن الدواء ينبغي أن يؤخذ في أقراص قبل نحو ساعة من الدخول في علاقة حميمة

المكوّنات و المقادير :

750 جرام فراوله مغسوله

170 جرام سكر بودره

2 ملعقه عصير ليمون

400 جرام زبادى (حوالى اربعه اكواب(

2 ملعقة كبيرة بشر قشر الليمون

طريقة التحضير

الطريقه:

- تهرس الفراوله فى الخلاط او يدويا وتصفى ويضاف اليها بشر قشر الليمون وتخلط.

- فى وعاء اخر يضاف السكر الى الزبادى ويخفق جيدا ويضاف الفراوله للزبادى

- ويخفق فى الخلاط الكهربائى

- يوضع فى الفريزر حتى يجمد ويقدم مغروف بملعقه الايس كريم ومجمل باوراق النعناع او بعض قطرات من عصيرالنعناع

نعم الاغراء الحلال الحلال الحلال الذي يأسر الرجل الذي هو زوجك لكي تجعليه مكتفي متشبع ليس لديه اي نقص يبحث عنه في اي مكان آخر ليكمله

عندي موضوعين في منتهى الاهمية ركزي حبيبتي ربما تكون بعض المعلومات جديدة بالنسبة لك او كنتي تعلميها ولكنك لم تستطيعي يوما ان تتمتعي بثمرتها الاكيدة وانا معاكي اول واحدة هاركز لان فعلا في معلومات بالنسبة لي لاول مرة اعرف عنها الله يسامح الدراااااسة الكتير الي شغلتنا عن حاجات كتير مهمة بس نعوض ان شاء الله

بسبب ميكانيكية الحياة العصرية وكثرة المشاغل أصبحنا نقوم بواجب المعاشرة بسرعة وبطريقة تخلو من المرح والتجديد. ولم يعد التمهيد والمداعبة يأخذان الوقت الكافي.

فيما يلي بعض الألعاب الطريفة التي تدخل البهجة إلى قلبي الزوجين وتزيد من الإثارة والمتعة عند المعاشرة - وتقوم بها الزوجة مع الزوج.

(1) الزوج معصوب العينين

هذه اللعبة تحتاج إلى منديل أو ربطة عنق.

اربطي المنديل أو ربطة العنق حول عيني الزوج. أوصليه إلى الفراش أو أي مكان آخر يمكن ممارسة الحب وهو معصوب العينين. داعبيه وتحسسي أجزاء من جسمه بجرأة وبطأ وبأسلوب يتسم "بالمشاغبة". واجعلي درجة الإثارة التي يشعر بها توجهك إلى الخطوات التالية من مداعبة وهو لا يرى شيئا.

أن عدم قدرة الزوج على مشاهدة ما يحدث تحقق هدفين في وقت واحد هما: زيادة الحساسية الجسمية والاستسلام النفسي. وكلاهما يرفعان مستوى الإثارة والجاذبية الجنسية والعاطفية.

ويمكن أن تبادل الزوجان الدور فيقوم الزوج بتعصيب عيني زوجته.

(2) ربط اليدين والرجلين إلى السرير

تحتاج اللعبة إلى أربع ربطات عنق.

يربط الزوج زوجته من مرفقيها وكاحليها إلى السرير، ويقوم هو بممارسة الحب معها بالطريقة التي يريدها. وتقول النساء اللاتي جربن هذه الطريقة أنها بالغة الإثارة لأن المرأة تشعر بالاستسلام التام ولا تقوم بأي مجهود. وتظل تشعر بالنشوة والمتعة لأنها مركز اهتمام زوجها الوحيد.

ملحوظة: يمكن إجراء بعض التغيرات كاستخدام عصابة العينين إلى جانب ربطات العنق، كما يمكن للزوج والزوجة أن يتبادلا الأدوار.

(3) تمثيل دور المخطئة

الأدوات المطلوبة هي فرشاة ملابس أو مخدة صغيرة أو قطعة قماش سميكة.

تعترف الزوجة أمام زوجها بالأخطاء التي ارتكبتها خلال اليوم (نسيان دفع أحد الأقساط - الصراخ في وجه أبنها وسبه - التأخر في إعداد وجبة الغداء.. الخ). وتنحي الزوجة أمام زوجها معتذرة فيلجأ الزوج إلى ضرب مؤخرتها بالفرشاة أو المخدة أو قطعة القماش. ويقول الخبراء أن ضرب المؤخرة بهذه الطريقة يثير المرأة، بالإضافة إلى عنصر المرح في هذه التمثيلية الطريفة.

(4) مساج باستخدام الزيت أو الكريم

الأدوات: فوطة أو بطانية - زيت أو كريم تدليك الجسم.

افرشي الفوطة على السرير وقوما أنت وزوجك بعملية مساج لبعضكما البعض باستخدام الزيت أو الكريم (ولا تتركي جزءا من الجسم بدو تدليك بما في ذلك الصدر والبطن والمؤخرة والساقين، وباستثناء المناطق الحساسة). بعد انتهاء المساج ستدهشين من جمال جسميكما ورونق بشرتكما ومقدار ما ستشعران به من إثارة ومتعة.

(ننصح بعدم اتباع هذه اللعبة عند استخدام العازل الطبيعي للرجال المستخدم لمنع الحمل بعد القذف لأن هناك احتمالا بانزلاق هذا العازل من على قضيب الرجل بسبب الزيت أو الكريم. كما يفضل إبعاد الزيوت عن عضوي الذكور والأنوثة لأن بعض الزيوت تسبب الحرقان، وقد تبعد اللولب عن مكانه داخل مهبل المرأة)

(5) لعبة الحلاقة

الأدوات: مقص - شفرة 0 ماكينة حلاقة - كريم حلاقة

يمكن للمرأة أن تضطجع على الفراش أو على الطاولة. ويقوم الزوج بقص شعر العانة (فوق عضو التأنيث) ثم استخدام الشفرة في خلاقة الشعر برفق. وتتم هذه العملية بعد أخذ حمام دافئ ومن الملاحظ أن إزالة الشعر تماما أفضل شيء. وعليك يا سيدتي أن تتذكري أن هذه هي الطريقة التي تلجأ إليها عارضات الازياء وفتيات الإعلان خاصة التي تنشر صورهن على أغلفة المجلات وهن يعرضن الملابس الداخلية والمايوهات.

يمكن استخدام كريم الأطفال على هذا الجزء الحساس من جسم المرأة بعد انتهاء الحلاقة.

ماهي علامات بلوغ النشوة عند المرأة أو كيف يمكن للزوج معرفة ما إذا كانت الزوجة قدبلغت النشوة؟

دورة الاستجابة الجنسية عند المراة تنقسم إلى مرحلة الإثارة، وهي أطول عادة من مرحلة الإثارة عند الرجل، ويحدث فيها زيادة إفرازات الغدد المحيطة بالمهبل والتي تعمل على ترطيب قناة المهبل بسائل لزج يسهل عملية الجماع، ويمنع حدوث الآلام الناتجة عن الاحتكاك. وغني عن الذكر أن عدم الحرص على الإثارة الكافية قبل الإيلاج يؤدي إلى غياب تلك الإفرازات؛ وهو ما يسبب آلامًا ومضايقات لكلا الزوجين وبالذات للمرأة؛ لأن الغشاء المبطن لقناة المهبل أكثر رقة من الجلد المغطي للقضيب، وتتصاعد مرحلة الإثارة لتنتهي بحدوث قمة المتعة أو ما يعرف بالشبق ولقد وجد العلماء أن للمرأة نوعين مختلفين من الشبق: الشبق البظرى الذي ينتج عن استثارة البظر (وهو الزائدة الموجودة عند التقاء الشفرين الصغيرين الذي يعادل العضو الذكري)، والشبق المهبلي الذي ينتج عن استثارة المناطق شديدة الحساسية، والموجودة بقناة المهبل، وهذه المناطق تتركز في الجدار الأمامي لقناة المهبل، وهذا الجدار يقع خلف قناة مجرى البول. والدراسات تؤكد على وجود منطقة شديدة الحساسية للضغط في الجدار الأمامي عند غالبية النساء، وهذه المنطقة تقع على بعد حوالي بوصتين من فتحة المهبل الخارجية، ولقد أطلق عليها العلماء منطقة ج نسبة إلى العالم الذي اكتشفها، وهذه المنطقة تقع في مقابلة نسيج غددي يحيط بقناة مجرى البول، ويسمى غدة سكينز ، وهي تقابل غدة البروستاتا عند الرجل .  وقمة المتعة عند المرأة هي رعشة الشبق، وهي عبارة عن انقباضات متتابعة في عضلات الحوض وجدار المهبل والرحم، ويصاحبها ارتفاع في سرعة التنفس وضربات القلب، وكذلك يصاحبها أو يسبقها ما يعرف بإنزال المرأة، وهو دفقات من سائل رقيق يخرج من غدة سكينز والغدد المحيطة بقناة مجرى البول، ويتدفق هذا السائل عبر قناة مجرى البول، وهذا السائل ليس له وظيفة في ترطيب جدار المهبل. وتختلف كمية هذا السائل من امرأة إلى أخرى، كما تختلف في كل مرة من مرات الجماع، ومن هذا يتبين للسائل الذي يشكو من غياب الإنزال عند زوجته أنه يجب ألا يعتبر الإنزال هدفًا في حد ذاته، وأن الهدف الأولى بالاعتبار هو أن تشعر المرأة بالمتعة. * المدقق يلاحظ أن الوضع الشائع للجماع الذي يعلو فيه الرجل زوجته لا يتيح الإثارة الكافية لأكثر المناطق حساسية في جسد المرأة (البظر والجدار الأمامى لقناة المهبل)، وقد يفضل الزوجان أن يختارا من الأوضاع ما يكفل الإثارة لهذه المناطق، وأفضل هذه الأوضاع الوضع العلوي للمرأة ، وقد يكون الأفضل بالنسبة لهما أن تتم إثارة هذه المناطق يدويا بواسطة الزوج قبل أو بعد أن يقضي الزوج وطره. ولا يوجد أي قلق من أن تصل المراة إلى قمة متعتها قبل الزوج؛ لأن الله سبحانه وتعالى لم يجعل لها فترة خمول كالتي تصاحب إنزال الرجل، واستمرار الإثارة قد يمكنها من الوصول لقمة المتعة مرات متعددة؛ وهو ما يعني متعة أكثر لكلا الزوجين. * من المفيد أن أكرر ثانية أن إنزال المرأة وإن كان أمرًا يُحتفى به فإنه يجب ألا يصبح هدفًا في حد ذاته، والهدف الأَولى بالاعتبار هو أن تتحقق متعة المرأة، مع ملاحظة أنه لكل إمرأة خريطة خاصة بمناطق المتعة، وهذه الخريطة تختلف حتى في المرأة نفسها في كل مرة من مرات الجماع، والزوج الفطن هو الذي يتلمس هذه المناطق، ويبحث عما يمتع زوجته، وعلى الزوجة أن تعينه وترشده، وعليهما معًا أن يدركا أن الإنجاز يعين على إنجاز أكثر، وأن الصبر على المرأة حتى تتعلم وتتذوق طعم اللذة ييسر لها أن تصل بسهولة أكثر في المرات التالية.

المراه كائن لطيفيحتاج ان يفهم من قبل الرجلالمراه قصيدهرائحه زكيهمنظر جذاب

لانستطيع العيش بدونهاتحتاج الى زوج يشبعها ويلبي طلباتها في كل وقت وفي كل مكان

تحتاج الى رجل مهذب

رجل رومانسي

المداعبات الهادئه

فن يتقنه الرجل الحالم الذي يعطي كثيرا بدون مقابل

رقيق هادئ

لطيف لسانه عسل عذب

يتساقط من شده الحلا

يعرف كيف يوصف جمال زوجته

يعرف كيف يهمس في اذنها

يعرف كيف يجعلها تفكر فيه ملايين المرات

يعرف كيف ياسر روحها وجسدها

المداعبات العميقه

هو الرجل الذي يرفع زوجته فوق السحاب

يدخلها عنوه في حلم جميل لذيذ

يجعلها تتقاطر عسلا

هو رجل يكر ويفر

يعرف من اين تؤكل الكتف

يعرف اماكن اثاره زوجته

لا يبخل عليها بكل ما تتمنى

يعرف ماتتمناه بدون ان تقول

يهين نفسه لاجل زوجته

بل هي ليست اهانه هي محبه

يتعمق في جسدها وروحها

يرفعها تاره

و ينزلها تاره

انه زوج ذكي

هي سعيده به

المداعباات الجنونيه

يفجر ذكورته امامها

يفجرها انوثتها

جنوني لدرجه لا توصف

انه رجل خيالي

تحلم به كل النساء

يداعب ويداعب تلك الاماكن الحساسه

تلك الاماكن التي تتمنى اي زوجه ان يقدسها زوجها

اماكن انوثيه

تحتاج الى وقت ووقت ووقت

من الاثاره المرح الفرح

زوج يجنن زوجته

يجعلها تدخل في غيبوبه الجنس

يوصلها لنشوه الجنس الكبيره

مرااات ومرااات و مراااات

هو رجل لا يسال الناس ( ماهو الاورقزم للزوجه(

لا يسال ابدا لانه يعرف كيف يوصل زوجته لهذا الاورقزم عشرات المرات في الجلسه الواحده

لا يتوقف الا اذا شاهد زوجته وصلت لحد الرضى والسعاده

هذا الرجل بعين اي امراه حلم ان تحقق فهي اسعد زوجه في الكون

هو رجل غير اناني لم يسبق له ان اشبع نفسه جنسا وترك زوجته في حسرهجل تفكيره ان تنتهي هي ثم ياتي دوره

عشرات الرسائل من الأزواج ملتهبة مليئة بالألم والحرقةوهي تؤكد وجود مشكلة في فهم بعض الزوجات على إدراك الحاجات العميقةعند الأزواج ؛ مما أدّى إلى غياب أبسط مفردات الرحمة والمودة بينهما.فيبدأ النزاع والشقاق بالتسلل إلى العلاقة الزوجية .

وفي هذا يؤكد علماء النفس أن أهم دافعين وألح مطلبين عند الرجل هما :الإحساس بالتقدير والجنس ، ويعتبر تراخي الزوجة في إشباع الجانب الجسديللزوج أقسى وأشد حالات الإهمال وتهديداً خطيراً لعش الزوجيةومعه تهدم البيوت ويقتل الحب .وجميل أن تدرك الزوجة حجم المغريات وكثرة الفتن وتعاظمها في هذا الزمانفتحافظ على زوجها وبيتها ، وأن تتفهم نفسية الرجل فالأمر بالنسبة له مختلفتماماً عنها ، فالحاجة الجسدية عنده أكثر إلحاحاً وأعظم أثراً وأصعب مقاومة .

وفي حال عدم إشباعها يتأذى جسده ويفسد مزاجه - عصبية أو عنادوالمتأمل لحديث الحبيب صلى الله عليه وسلم - كيف أن الزوجة يجب أن تستجيبلزوجها ولو كانت على التنور ، نقرأ فيها إشارة وتلميحاً إلى أن إحتراق الخبزأهون من إحتراق الأسرة والمجتمع !

وإن مصيبة المصائب وأم الفواجع أن الإهمال الجسدي لربما دفع الزوج-ضعيف الدين - إلى أمر خطير وهاوية قاتلة ليشتري ما فقده عند زوجتهبماله عند بائعات الهوى ، ولن يردع الرجل هؤلاء النسوة إن لم يردعه دين أو عقل.والزوجة بتصرفها شريك رئيس في الجريمة .

إن إدراك الأوليات في العلاقة الزوجية ووضوحها ضمانة لحياة جميلة وسعيدةوسد لأي منفذ للمشكلات والشرور .

لا يوجد احد حاليا لا يعلم ما فوائد الحليب لصحة الجسم ولا يعتبر الحليب عنصراً غذائياً مفيداً للصحة والجسم فحسب بل هو يعتبر أيضاً أحد الوسائل الأساسية الطبيعية التي تساعد على تبييض الوجه والرقبة فهناك فوائد كثيرة للحليب لجمال بشرتك، شرب كوب من الحليب والعسل في الصباح يُكسب بشرتك نضارة وإشراق غير عادي كما يمكنك عمل ماسك من الحليب لتغذية البشرة وتبييض البشرة وازالة الهالات السوداء من تحت العيون ويعيد هذا القناع لبشرتك شبابها حيث انه يشد الوجه.

فوائد قناع الحليب للبشرة :

- تقشير آثار الحبوب.

- شد التجاعيد وإخفائها.

- تفتيح الهالات السوداء.

- تبييض البشرة.

خلطة الحليب لتبييض البشرة :

المكونات:

- ملعقة حليب سائل

- ملعقة حليب بودرة

- ملعقتين ماء ورد

الطريقة:

- امزجي الحليب السائل، البودرة، مع ماء الورد.

- استعملي قطنة واغمسيها في المزيج.

- ضعي القطنة على وجهك ورقبتك كل صباح ومساء قبل النوم.

- اغسلي وجهك بعدها وستلاحظين الفرق بنفسك.

جربي الآن الحليب لتبييض بشرتك .. ولا تنسي أن تخبرينا عن النتيجة في التعليقات اسفل المشاركة.

شعر حواء هو السمة الأساسية المميزة لها، والتي تحرص على الاعتناء به داخل المنزل وخارجه، واليوم يمكنك تحضير بلسم لشعرك في منزلك من الموز والزبادي والمايونيز وعصير البرتقال لجعل شعرك ناعمـًا لامعـًا وجميلاً، دون استخدام أي مستحضرات كيماوية ضارة.

بلسم الموز والزبادي والمايونيز:

المكونات ..

موزة ناضجة، أربع ملاعق من الزبادي، ثلاث ملاعق من المايونيز، ربع كوب من عصير البرتقال الطازج.

الطريقة..

أولا:اهرسي الموزة في وعاء نظيف وعميق.

ثانيا: ثم أضيفي لها عصير البرتقال واخلطيهم معا جيدا لتحصلي على مزيج متجانس القوام.

ثالثا: ثم أضيفي لهم الزبادي والمايونيز مع التقليب المستمر.

رابعا: اغسلي شعرك بالماء الفاتر مع الشامبو ثم ضعي الخليط على شعرك ومشطيه جيدا حتى يوصل الخليط الى فروة الرأس فيغذي ويرطب بصيلات الشعر.

خامسا: اتركي الخليط على شعرك لمدة ساعة ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر مرة ثانية.

تعاني الكثير من الفتيات من المناطق الداكنة في الجسم، وتظل المكونات الطبيعية من أفضل الوسائل لعلاج اسمرار المناطق الداكنة، ويعتبر الليمون والخيار من أبزر العناصر الطبيعية لتفتيح المناطق الداكنة، ولكن قبل علاج مشكلة المناطق الداكنة ينبغي معرفة الأسباب التي تؤدي إلى اسمرار العديد من المناطق بالجسم، ومنها ارتداء ملابس داخلية مصنوعة من ألياف صناعية، أو استخدام الموس في إزالة الشعر من الأماكن الحساسة، وكثرة احتكاك هذه المناطق خاصةً المنطقة ما بين الفخذين، فهذه العوامل جميعها تسبب الاسمرار، ولعلاج هذه المشكلة ينبغي المحافظة على جفاف هذه المناطق وإتباع هذه النصائح للتخلص من اسمرارها:

- استعمال قناع الليمون والخيار والعسل والبطاطس، وهو من أكثر الأقنعة المفيدة في تفتيح الأماكن الداكنة كالركب والأكواع، لاسيما المناطق الحساسة، وذلك بخلط ملعقتين من عصير الليمون مع ملعقتين من عصير الخيار والكركم ونضعها على المناطق الداكنة لمدة 15 دقيقة، ويمكن أيضاً وضع حلقات البطاطس على هذه المناطق لمدة 20 دقيقة، مع المداومة ستلاحظين نتائج سريعة لتفتيح المناطق الداكنة.

- ارتداء الملابس الخارجية والداخلية القطنية، مع تغيير الملابس الداخلية مرة أو مرتين يومياً في فصل الصيف، ويفضل أن تكون الملابس الداخلية طويلة لتقليل الاحتكاك بين الفخذين ولامتصاص العرق، لأن المادة التي تفرز مع العرق تسبب تغيير لون هذه المنطقة.

- يمنع تماماً استخدام الصابون العادي، ويجب الاعتياد على استخدم صابون من الأعشاب.

- تجنب استخدام كريمات إزالة الشعر أو الحلاقة؛ لأنها تحتوى على مواد كيميائية قوية لإزالة الشعر، تؤدى بدورها إلى تحويل لون هذه الأماكن من اللون الطبيعي إلى لون يميل إلى السواد، وإنما يتم نزع الشعر بالطرق التقليدية.

لاشك أن كريمات الترطيب من العوامل الهامة والضرورية فأحرصي على استشارة طبيب جلدية ينصحك بكريم مرطب جيد لهذه المناطق الداكنة لتكوني دوماً مفعمة بالجمال.

واجهه تراها ببداية المواقع الإباحية لكن هل تدرك المعنى العميق لهذه الكلمة

دعني أوضح لك المعنى بعمق أكثر 18 عاماً أي أنك شخص بالغ و عاقل

 ومدرك ما تفعل .... لذا جاوب ؟ بنعم أو لا

- هل أنت فعلا إنسان عاقل بالغ مدرك ؟ أجب أيها المسلم

- هل تدرك و أنت تشاهد محتوى الموقع أن الله و ملائكته ينظرون إليك ؟

 أجب أيها المسلم

- هل تدرك أن ذلك سيسجل و يعرض في صحيفتك يوم القيامة ؟ أجب أيها المسلم

- هل تضمن أن تظل على قيد الحياة حتى تنتهي من مشاهدة ما تشاهده ؟

- هل تعلم أنك إذا مت ستبعث على هذه الهيئة ؟

- و إن عشت هل تتقبل النتائج المترتبة من ضيق و توتر و عدم توفيق ؟

- هل تتقبل غضب الله و سخطه و إنعدام الغيرة و التحول لعبادة الشهوة ؟

- هل تقدر على تحمل عذاب القبر ؟ أجب أيها المسلم- هل تتحمل عذاب يوم عظيم؟

أجب أيها المسلم وبينك و بين ضميرك

- هل ترضي أن ترى أخوك الصغير أو أختك أو زوجتك تشاهد هذه الأمور ؟

 أجب أيها المسلم

- هل تعلم أن هذا الموضوع سوف يكون إما حجة لك أو عليك !!!

أكيد اجابتك بـ لا فهيا بنا أحبتي في الله أحبة الرسول صلى الله عليه وسلم

 لتعرف من أنت إما إنك و الحمد لله شخص مستقيم فلا ترى هذه المواقع

 أبداً فهنيئا لك بالمرتبة التي فزت بها إلى جوار رسولك الحبيب

وإما أنك كنت في غشاوة وغفلة وبعد عن الله سبحانه وتعالى فلابد

أن تتخلص منها ولتجعل هذا الموضوع سببا في توبتك

ولكن تذكر هذه الآيات الكريمة العظيمة

" قلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنْفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ

جَمِيعًا إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ (53) وَأَنِيبُوا إِلَى رَبِّكُمْ وَأَسْلِمُوا لَهُ مِنْ قَبْلِ أَنْ يَأْتِيَكُمُ الْعَذَابُ

ثُمَّ لَا تُنْصَرُونَ (54) وَاتَّبِعُوا أَحْسَنَ مَا أُنْزِلَ إِلَيْكُمْ مِنْ رَبِّكُمْ مِنْ قَبْلِ أَنْ يَأْتِيَكُمُ الْعَذَابُ

بَغْتَةً وَأَنْتُمْ لَا تَشْعُرُونَ (55) أَنْ تَقُولَ نَفْسٌ يَا حَسْرَتَا عَلَى مَا فَرَّطْتُ فِي جَنْبِ اللَّهِ وَإِنْ كُنْتُ لَمِنَ السَّاخِرِينَ (56) أَوْ تَقُولَ لَوْ أَنَّ اللَّهَ هَدَانِي لَكُنْتُ مِنَ الْمُتَّقِينَ (57) أَوْ تَقُولَ حِينَ تَرَى الْعَذَابَ لَوْ أَنَّ لِي كَرَّةً فَأَكُونَ مِنَ الْمُحْسِنِينَ (58) بَلَى قَدْ جَاءَتْكَ آَيَاتِي فَكَذَّبْتَ بِهَا وَاسْتَكْبَرْتَ وَكُنْتَ مِنَ الْكَافِرِينَ (59) وَيَوْمَ الْقِيَامَةِ تَرَى الَّذِينَ كَذَبُوا عَلَى اللَّهِ وُجُوهُهُمْ مُسْوَدَّةٌ أَلَيْسَ فِي جَهَنَّمَ مَثْوًى لِلْمُتَكَبِّرِينَ (60) وَيُنَجِّي اللَّهُ الَّذِينَ اتَّقَوْا بِمَفَازَتِهِمْ لَا يَمَسُّهُمُ السُّوءُ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ (61) اللَّهُ خَالِقُ كُلِّ شَيْءٍ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ وَكِيلٌ " (62)